主任医师 解答
六个月的宝宝在贫血期间如果没有及时补充辅食,就会导致贫血,家长要在饮食上帮助孩子调理,在饮食上要给孩子调理,在饮食上要多吃一些补血的食物,这样可以改善贫血,如果是比较严重的贫血,建议结合药物治疗。
婴儿长到6个月后,孩子的贫血、贫血对孩子的生长发育有很大影响,如果父母没有及时给孩子补充辅食,贫血对孩子的生长影响很大,要通过饮食帮助孩子补血,6个月大的婴儿摄入的食物比较少,所以家长要注意食物的选择。
1、猪肝鸡蛋黄玉米粥
原料:猪肝,玉米,大米,鸡蛋,鸡汤。做法:将煮沸的蛋黄压成泥,将猪肝洗净,蒸熟捣烂,然后将玉米粒洗净,拌成玉米浆。把大米洗净,放入鸡汤里熬粥,煮粥后再加入玉米浆、猪肝泥、蛋黄泥,拌匀即可。血液补充剂效果很好。
2、鸡蛋羹
原料:新鲜鸡蛋、香油。做法:将鸡蛋打到碗里,搅拌成蛋液,再加少量水拌匀,把鸡蛋放在锅里蒸5分钟,再加入少量的芝麻油即可。
3、鸡肝菠菜汤
配料:菠菜,芝麻油,鸡肝。做法:将菠菜洗净切碎,捞起沥干,放入搅拌机,拌入鸡肝,打成泥,与菠菜汁拌匀,入锅内煮开食用,尽量不要加盐,6个月宝宝不吃盐也可以。
4、鸡蛋肝泥
材料:鸡蛋,猪肝,香油。做法:将鸡蛋打发至碗中,将猪肝洗净,蒸捣碎。将猪肝泥置于一个盛有蛋液的碗里,加水、香油拌匀,上锅蒸食。此食谱营养丰富,可帮助孩子补血和铁。
5、蛋黄胡萝卜土豆
材料:鸡蛋,土豆,胡萝卜,西红柿。做法:将煮好的鸡蛋黄捣碎。将土豆、胡萝卜去皮捣碎,捣碎番茄,拌入番茄酱,拌匀,蒸熟,喂给孩子吃。不仅能补血,还能补充维生素。
以上为6个月宝宝贫血食用的食谱,这些小孩子出现贫血,要及时地治疗,要给孩子多吃含铁元素丰富的食物,比如鸡蛋、肝泥、鸡蛋等。除饮食外,宝宝还要多吃水果,维生素对铁的吸收比较有好处,如果食物调理效果不佳,要到医院去看医生进行治疗。
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