9个月宝宝吃青菜粥的好处

9个月宝宝吃青菜粥主要能够达到补充营养、润肠通便、调理皮肤等多种功效，效果也是比较好。

1、补充营养

青菜粥当中的营养价值比较高，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的营养物质。

2、润肠通便

青菜当中还有丰富的膳食纤维，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，有效改善便秘的症状。

3、调理皮肤

青菜粥当中还有丰富的维生素，对于宝宝的皮肤状态能够起到很好的调整。

除此之外，还能够达到养胃的效果等，有利于健康。