婴儿何时添加辅食

宝宝不能一直只吃母奶，这样对宝宝身体营养补充是没有任何帮助的，在这个方面上，都是要进行注意的，那婴儿何时添加辅食好呢，下面就详细的介绍下。

婴儿何时添加辅食：

宝宝四个月之后就开始添加辅食了。辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体食物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。

辅食制作常见工具

1、菜板

为宝宝制作辅食的必备工具。最好为宝宝准备一个专用菜板。使用要点

2、刀具

包括菜刀、刨丝器等。最好别跟大人混用。使用要点

3、蒸锅

用来为宝宝蒸食物，像蒸蛋羹、鱼、肉、肝泥等都可以用到。使用要点

4、汤锅

用来为宝宝煮汤，也可以用来烫熟食物。使用要点

5、研磨器

用来将食物磨碎。制作泥糊状食物的时候少不了它。使用要点

6、榨汁机

用来为宝宝制作果汁和菜汁。最好选过滤网特别细，可以分离部件清洗的。使用要点

7、过滤器

用来过滤食物渣滓，给宝宝制作果菜汁的时候特别有用。网眼很细的不锈钢滤网或消过毒的纱布都可以。使用要点

8、削皮器

可以很方便省力地削去水果的表皮。居家必备的小巧工具，便宜又好用。使用要点

9、搅拌

用来搅拌泥糊状食物。如果不想用市场上出售的电动搅拌，可以用筷子代替。使用要点

10、计量器

用来计算辅食的量。可以用一个事先量好重量和容积的小碗充当。使用要点