发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好

差不多许多人都有过发烧的经历，比如说在感冒的时候，那个时候人比较容易发烧，那么发烧的时候用热毛巾敷还是冷毛巾敷好？

首先，我们来解释为什么要“烧掉”。

发烧是“外敌”和“人体免疫系统”抗争的结果；人体体温是由中枢神经调节的。

二、患病时，可为病毒感染、细菌感染或支原体感染等，外敌来袭，人体免疫系统出征相迎。

三、敌我双方势如水火，这就不象国与国之间的战争，没有谈判的余地。因此，两人一见面就是一场生死白热化的战争，人的体温也会随之上升。

四)那么，中枢神经受刺激后，体温会不会上升？的确，中枢神经再下一次命令，必须有部下来执行命令。父母们注意到，此时的体温正处于上升阶段。

五、发烧时，身体就会发冷、发凉，身体上就会出现鸡皮疙瘩，事实上，此时的体温正处于上升阶段。

六、发热、寒战，甚至起鸡皮疙瘩，是由于皮肤血管开始收缩，汗液排出减少，造成反射性的竖毛肌收缩，使体温升高。很快就会发生火灾。

七、你知道什么？冬天来了，如果我们觉得冷，就会不由自主地抖一抖，或者跺脚。但是，这一次的战栗让你立刻感到很温暖。由于它们在这个瞬间所产生的热量，比正常人体内的热量高4倍多。事实上，发烧就是这一点。

当体温上升时使用热毛巾。

一、为什么有些人量体温时，会发现是现在还是38℃，十几二十分钟后，就变成39℃了？这就是道理，因为正处于“体温上升阶段”。

二、这时，千万不要用冷毛巾敷在眼睛上。身体表面本来就需要热量，你再用冷毛巾争抢热量，那只能让中枢神经发出更加“严苛”的命令，体温肯定会升高。

因此，在体温上升期间出现发烧时，一定要用温热毛巾敷在腹部，腋下，腿上这些大血管分布的部位。这种情况下，体温仍有可能升高，但并不会突然升高过多而发生高烧，甚至发生惊厥、抽风。

冷毛巾可用于稳定体温，降低或延迟

一、当体温处于稳定状态时，例如，发烧在短时间内保持在39℃，这表明发烧中枢介质释放或暂时停止。

在这个时候，可以用冷毛巾或冰袋敷在头上，或用冷毛巾擦掉像腋下、脖子、腿上这样分布着大血管的地方。这有助于降温和退热，还能避免体温再次上升。

三、还有就是体温下降期，即身体缓慢散热的时期，可以用冷毛巾，这个时期的特点是散热过程占优势，导致热源在体内的作用逐渐消失或减弱，产热开始减少。身体表面的皮肤血管开始扩张，此时会大量出汗。

四、就像我们小时候感冒发烧时，长辈会说“盖好被子睡一觉，出汗就好了”，这是一个道理，出汗时，大都表明发烧正在缓解。此时用冷毛巾敷，可帮助散热，使烧退的更快些。

热度提示

请再一次提醒家长们，此时千万不要过度使用退烧药。门诊部里常见到许多人，一见烧退了，就赶紧用上点退烧药，想把烧退掉，心急可以理解，一方面真的是多此一举，另一方面又是对身体更大的伤害。