血压多少正常范围内

血压正常值应该在140/90mmHg之间，只要是在这个范围之内，则是属于正常，并不需要采取任何的治疗措施，而且也不会给人体的健康带来伤害。

血压对于人们来说是比较重要的，如果血压出现过高或者是过低的情况下都属于不正常，比如在体型比较肥胖或者是情绪比较激动的情况下，很有可能会导致血压值出现升高，在明显超出正常反应位置之后，就有可能会伴有明显的临床症状，比如会出现头晕，头痛，眩晕，肢体乏力，对于日常的生活和工作也会带来一定的影响，应该及时给予降血压的药物来治疗，比如可以在医生指导下选择使用复方降压片，在使用药物之后有利于血压下降，对于血压升高所引起的一些不良症状，尽快得到改善和治愈。

日常生活当中应该定期对血压进行测量，同时还需要保证良好的生活习惯，尽量不要长时间的熬夜加班，同时还需要保证情绪稳定，这样也可以避免血压值出现波动，饮食方面还需要做出改善，应该以清淡易消化为主，尽量不要吃过多油腻性食物。