指甲有竖纹是身体的什么信号

指甲有竖纹是身体缺乏微量元素所造成，也不排除是气血亏虚或者是肝气瘀滞的因素所造成。需要去医院做全面检查，可以了解到自身的状况，同时要做好自身的护理工作，减少不良反应发生。

1、缺乏微量元素

长时间在饮食上营养不良，比如过度节食减肥，或者是吃一些没有营养的食物，可能会伴随着身体的微量元素缺乏，微量元素的缺乏之后会伴随着指甲，出现颜色改变以及指甲上面有竖纹，需要去医院做微量元素检测，可以了解到自身的状况，通过补充微量元素能帮助临床症状缓解。

2、气血亏虚

如果身体的体质比较虚弱或者是大病初愈之后可能会伴随着气血亏虚以及身体虚弱，身体虚弱的时候，也会伴随着指甲上面出现竖纹，需要通过补充气血的食物以及药物方法，能帮助临床症状改善，比如选择红枣以及枸杞等。

3、肝气瘀滞

长时间生没气或者经常处于紧张焦虑状态下，可能会对肝功能的排毒造成影响，也不排除是长时间熬夜所造成之，从而也会表现出指甲上面有所改变，需要在生活中养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜。