空腹血糖正常值

空腹血糖正常值通常在3.9-6.1mmol/L之间，代表自身体内胰岛细胞功能并没有出现障碍，同时血液当中的葡萄糖可以被有效的利用以及储存，需要注意如果空腹血糖超过6.1mmol/L，代表自身的胰岛细胞功能出现了轻微障碍现象。

空腹血糖通常是8到10个小时内未进行任何的食物，在通过采集血液的时候做的血糖监测，同时用于表示基础胰岛素物的分泌功能，而在空腹血糖升高之后，还需要做葡萄糖负荷试验两小时血糖，当空腹血糖和葡萄糖负荷试验两小时血糖都出现偏高症状时，则代表出现了糖尿病，如果血糖持续升高会对自身的脏器造成影响，必要时可以在医师指导下服用二甲双胍或者是瑞格列奈等降糖药物治疗。

空腹血糖测量后血糖升高还需要在平时控制饮食，不要吃过甜的食物，也不要吃水果，水果当中含有的糖分相对比较多，会导致血糖出现波动，而在平时需要多吃一些粗纤维食材以及新鲜的蔬菜，可以刺激胃肠蠕动，有利于大便排出，可以减少大便内的能量转变成糖分。