主任医师 解答
后上背疼痛可能是过度劳累、颈椎病、筋膜炎疾病所致,需要配合医生进行治疗。
1、过度劳累
如果经常扛抬重物,有可能会导致劳累,所以会引起肌肉损伤,从而引起疼痛。可以对局部进行按摩或者是热敷,还要注意休息。
2、颈椎病
一般是颈椎退变或者是长时间低头引起的,会导致颈背僵硬疼痛,还会伴有上肢麻木。即通过针灸或者是牵引治疗的方式改善,能够缓解肌肉紧张。
3、筋膜炎
多属于劳累或者是外伤等因素有关,可能会引起无菌性炎症,也会引起疼痛。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、三七片等药物治疗。
除此以外有可能是患有心肌炎等疾病引起的,因此需要及时就医。
给颈部按摩一般可以通过柔法或者是推法,同时还可以通过抹法。通过这几种方法都能够达到颈部按摩的效果,而且在按摩的时候一定要掌握正确的力度或者是手法,并且需要找到准确的穴位,这样才能够使按摩后的效果提高。如果在按摩之后没有达到理想的改善,很可能是按摩方法不当所
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脸部发黄发暗是一个很常见的现象,很多人都会遇到这种情况。一般来说,脸部发黄发暗的原因有很多,比如缺乏睡眠,生活作息不正常,精神压力大,饮食不均衡等等。因此,调理脸部发黄发暗,首先要做的就是改变不良的生活习惯,保证充足的睡眠,保持良好的作息规律,控制好精神压
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