空腹不能吃香蕉的说法正确吗

通常情况下空腹不能吃香蕉这种说法在临床上是不存在科学依据的，正常情况下空腹的状态是可以吃香蕉的，但不可以大量的食用，对于患有糖尿病以及胃病等疾病的人群，是不建议空腹吃香蕉的，可能会导致病情加重。

香蕉属于平时生活中比较常见的一种水果，其中含有较丰富的营养物质，其中包含维生素，膳食纤维、钾元素，镁元素等，不仅能够补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到改善便秘的作用。

注意的是香蕉当中含有的糖量比较高，对于患有高血糖的患者，空腹进食后很容易被身体所吸收，导致血糖出现波动，不利于身体的健康。