主任医师 解答
按摩的常用十七种手法:
1.推法2、擦法3、揉法4、揉捏法5、搓法6、按法7、摩法8、拍击法9、抖法10、运拉法11、拿法12、滚法13、刮法14、掐法15、弹筋法(提弹法)16、拔法(分筋法)17、理筋法(顺筋法)
按摩手法大致分为7类:
1.摆动类手法
一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。
2.摩擦类手法
推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。
3.挤压类手法
按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。
4、叩击类手法
各种拍法、击法、点穴法等。
5.运动关节类手法;各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。
6.复合类手法
推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。
7.特定手法
胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。
如果眼球有发胀的情况,多数是患者使用眼球不当,过度的进行使用了。眼睛也是需要适当的休息的,如果有眼球发胀的情况,不妨先自我休息一段时间,看情况是否有缓解。眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者
月子是指产褥期,判断产褥期是否做好可以根据临床症状判断,也需要做好身体的护理工作。在产褥期的时候,如果做好身体的护理工作,可以促进身体的快速恢复,同时个人的精神状态比较良好,并且乳房以及子宫没有出现异常表现。产褥期如果阴道分泌物增多以及乳房胀痛等症状出现,
颈椎堵塞可以对局部做热敷和按摩以及拔罐的,能够起到收缩经络的效果,改善颈椎部位出现的头痛感。1、热敷颈椎部位出现堵塞可能是一个姿势待的时间太长,也不排除是长时间受到冷空气引起的,会使颈椎部位神经和血管受到压迫,可能会出现头部疼痛以及头晕等症状,对局部做热敷
在长时间的活动过程中,双腿不会因为一些意外的突发情况而导致局部损伤,从而出现异样的不适症状。出现左大腿外侧发麻的症状时,首先要考虑是不是存在长时间压迫,排除了这个因素,这就是疾病的预警信号,大家要及时到医院进行治疗。第一,与股外侧皮神经炎有关。左腿外侧麻木
运动脸就发热发红可能是生理现象导致,也可能跟病理性因素有关比如中暑、玫瑰痤疮等。一、生理现象运动脸就发红发热可能是由于运动的过程中体温升高,脸部的毛细血管扩张造成,属于正常的生理性现象,休息以后症状就会得到改善。二、病理性因素1、中暑如果在炎热的夏季运动很
疱疹病毒是一种几星的皮肤病,在发病之后会在生殖器上聚集很多的水泡,而且它的分布和人体的神经分布的一致,所以一发病就会有神经性的疼痛。一般在患病之前,不会直接在患处出现水泡,病毒可能会是在身体里面潜伏一段时间再发作,这个时候就不好治疗了,所以我们要知道生殖器
1、入睡困难肾阴虚湿热体质到了晚上就会更烦躁,往往难以平静,因此,总是有入睡困难的问题。2、易疲劳肾阴虚湿热体质者较一般人易疲劳,常不爱动,四肢无力,总想休息。3、喜欢吃油的脸肾阴虚湿热体质者面部出油多,喜欢长痘痘、粉刺,这些皮肤问题只能靠护肤来解决。4、口干咽燥肾阴
许多人都会有痔核脱出的现象,而痔核脱出后人们会想到医院采用推拿的方式进行治疗,但有些人在治疗时会遇到很多麻烦,即在推拿的时候,有些病人的痔核无法推拿进去,这样的话就难办了,必须采用各种合适的方法来治疗,否则只有痔核脱出后对身体危害很大,易得痔疮,那么推拿痔核脱出后
口淡、口干、口苦都属于肝胆脾胃之症,一方面脾虚不能运化水湿,会导致肝胆火旺,脾虚不能运转,导致胃热旺,出现胃火旺的情况。1、肝胆火旺口苦属肝胆相表里,有口苦的迹象,因此肝胆火旺,容易导致口苦,同时火容易耗伤津液,所以有口淡或者口干的迹象。因为肝内火旺、肝气
乳房导管内小乳头状瘤有可能是雌激素分泌较多、乳房退行性病变、乳腺增生等原因,可以根据原因对症治疗。1、雌激素分泌较多体内长时间雌激素分泌旺盛情况下,容易导致乳房导管内出现小乳头状瘤情况,还可能会引起疼痛等不良反应。2、乳房退行性病变多数是年龄增长乳房退行性病
肛裂肛门痒并不可以直接的判断区别,肛裂大多数并不会引起瘙痒的症状,在出现肛裂以后需要及时的做治疗,能够降低产生的影响。肛裂是肛门部位的皮肤出现了重型裂开,可能会表现出全层裂开的形式,并且也会出现局部出现小溃疡,一般会导致肛门部位出现肿胀和疼痛的症状,并且也
1、激素疗法月经推迟5天需抽血检查血HCG值,如果血HCG值升高,说明怀孕。当血液HCG值没有升高时,要结合孕酮检查结果来明确诊断。假如月经推迟5天,孕酮值并不会升高,可以通过黄体酮注射液、益玛欣、安琪坦、地屈孕酮片等药物进行治疗。2、膳食调理晚餐可多吃肉、豆制品、蛋类等,