中医人体穴位按摩方法

中医人体穴位按摩方法有推法、揉法、拿法等方法，需要在专业医生的指导下进行。

1、推法

用手掌按压需要治疗的皮肤上，用适当的力度，向同一方向进行推动，可以理顺经络，具有很好的舒筋通络作用。

2、揉法

一般是指用手指按压相对应的穴位，慢慢的进行旋转刺激穴位，能够达到疏通经络的作用。

3、拿法

用手指的指腹捏住局部肌肉，力度要以患者感受到酸胀感为宜，轻轻的揉捏，可以使肌肉得以放松。

除了上述方法以外，还有点穴法等，按摩后还要注意做好局部的保暖措施，避免着凉。