坐骨神经痛的睡觉姿势

坐骨神经痛睡觉姿势一般可以选择仰卧位或者是俯卧位，同时也可以选择侧卧位。

这几种姿势都不会导致坐骨神经痛的症状出现加重，而且还能够对坐骨神经部位起到保护的作用，避免疼痛的症状出现加重。出现坐骨神经痛痕可能是长时间不良的站姿或者是坐姿所引起的，也有可能是局部神经受到压迫所导致的，需要及时到医院做相关的检查和调整。

日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，也要避免长时间保持一个姿势。