上班族常按摩手指穴位去疲劳吗

上班族常按摩手指穴位大多数可以起到缓解疲劳作用，还需要多注意休息。

按摩手指通常可以提高加快血液循环和疏通经络作用，有利于改善患者身体局部出现僵硬和麻木，同时可以改善患者身体出现疲乏等多种不良反应，有良好缓解效果，可以防止身体疲乏程度加重，对于自身手指和身体健康有较大好处。

平时要避免长时间过度劳累和剧烈运动，同时要是这样休息，有利于防止自身健康造成影响，同时要多放松精神，避免长时间精神过度紧张。