按摩注意事项有哪些

按摩注意事项通常要避免过度用力，可以防止出现软组织和表皮损伤等多种不良反应。

按摩通常可以起到疏通经络和加快血液循环作用，同时可以起到改善身体疲劳等多种作用，按摩期间通常要控制好力度，要注意避免过度用力，以免导致皮肤和软组织损伤，可能会引起淤血堆积和肿痛等不良反应，不利于身体调理和健康。

按摩以后通常要做好局部护理工作，还要穿纯棉较好衣物，可以降低皮肤刺激性和摩擦性，对于皮肤组织恢复有较大好处，可以降低感染风险。