内关穴按摩的好处

内关穴通过适当的按摩具有缓解心脏疾病、宁心安神、理气止痛等好处，所以日常可以在医生指导下适当的按摩。

1、缓解心脏疾病

内关穴属于心包经的穴位，通过适当的按摩可以缓解心脏疾病，比如心慌、胸闷、心肌缺血等，所以患有心脏疾病的患者可以在医生指导下适当的按摩，具有缓解不适的效果。

2、宁心安神

内关穴通常与内关五脏相连，在日常适当的按摩内关穴，具有补益气血的功效，可以使心脏部位供血充足，同时具有宁心安神的效果等。

3、理气止痛

内关穴具有理气止痛的效果，通过适当的按摩可以缓解患者胃痛、呕吐等不适的症状。