猪腰炖杜仲的功效

猪腰炖杜仲的功效一般有美容、排毒、补肾的功效。建议避免过量食用，以免引起胃肠不适。

1、美容

如果在日常生活当中没有做好防晒，导致局部黑色素沉淀，杜仲当中含有大量的维生素，可有效的抑制黑色素的再生改善皮肤状态。

2、排毒

猪腰和杜仲当中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，加快排便，从而是体内的毒素代谢出来。

3、补肾

工作压力大，长期熬夜导致气血亏损所引起的免疫力下降，可以适当的吃一些杜仲来进行补充。

除此之外，还有减肥滋补等功效。建议胃肠功能比较弱的人建议少量食用。