患子宫肌瘤饮食注意事项

1、子宫肌瘤患者应该多吃玉米、豆类等五谷杂粮，也可以多吃花生、芝麻、瓜子等营养丰富、营养丰富的干果类食物。另外平时茶饭要准点定量，避免暴饮暴食。

2、患有子宫肌瘤的人在茶饭上应该清淡，不能吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

3、患子宫肌瘤的人应该多吃一些海藻类的食物，比如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，其中钙、铁、钠、镁、磷、碘等都是海藻的主要成分。近代科学认为，常吃海藻食物能有效调节血液酸碱度，避免由于酸性中和身体内的碱性元素钙、锌过度消耗。

4、保持低脂肪的茶饭，可以多吃一些凉性的蔬菜和水果，如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。