膝盖痛穴位如何按摩

膝盖痛穴位按摩用中指、无名指点按揉为主，在按摩时候能起到疏通经络和促进血液循环效果，能缓解膝盖部位疼痛，穴位按摩属于中医疗法，临床症状比较严重者，也可以到医院骨科拍片检查治疗。

膝盖部位疼痛大多数都是老年人群膝骨性关节炎原因引起，这时候主要表现形式是膝盖部位疼痛，想要做保健治疗，就要对膝盖部位梁丘、阴陵泉、膝阳关和内外膝眼等，每个穴位按摩5分钟左右。

在坚持做穴位按摩时候，会使局部有酸胀感，这时候能达到较好疗效。