怀孕可不可以喝黑米粥

怀孕一般是可以喝黑米粥，能够补充营养，促进胎儿生长。

黑米粥属于一种比较常见的粥类，主要是由于黑米熬制，里面所含有的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的优质蛋白以及各种矿物质，适当的喝一些，能够及时的为身体补充足够能量，对于胎儿生长发育也能够起到促进作用，而且也可以使身体免疫力得到提高。

在怀孕期间饮食上一定要多样化，避免长时间地挑食和偏食，做到荤素搭配，同时也要定期到医院做各个阶段的孕检，及时了解胎儿发育情况。