孕妇能吃猕猴桃吗

孕妇能吃猕猴桃.猕猴桃富含矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对维持人体健康有很大作用。

猕猴桃可作为治疗坏血病的饮料。维生素C能帮助降低血液中的胆固醇含量，有扩张血管、降低血压的作用。也能增强心脏的肌肉。经常饮用一勺猕猴桃粉和适量的温水做成饮料，有助于稳定血液中的胆固醇水平。

孕妇多食用猕猴桃能增强人体的免疫系统，能促进肠胃蠕动，促进消化，加速人体的新陈代谢，从而加速人体的新陈代谢。