哺乳期吃太油腻有哪些危害

哺乳期吃太油腻，可能会导致腹泻、婴儿消化不良、产妇消化不良等症状。建议饮食均衡，避免长期吃油腻的食物。

1、腹泻

产妇的免疫力一般比正常人低一些，胃肠功能也会比正常人更弱，有可能会导致胃肠刺激引起腹泻的现象。

2、婴儿消化不良

哺乳期的妇女吃的饮食会进入到奶水当中，婴儿胃肠没有发育完全，因此不能消化太过油腻的食物，可能会导致婴儿消化不良。

3、产妇消化不良

产妇胃肠的消化功能会减弱，如果吃的太油腻，就会产生消化不良的现象。

除此之外，还有可能会导致脂肪堆积等，日常生活中需注意饮食均衡。