催月经5分钟见效的方法有哪些

临床上并不存在催月经5分钟见效的方法，一般可选择饮食调理、按摩、服用药物的方法来催月经。平时应注意保暖，避免受凉。

1、饮食调理

平时不要饮用冷饮以及冰水，也不要进食寒性的食物，比如冬瓜、薏米等，可适当饮用一些红枣桂圆汤，有助于月经来潮。

2、按摩

按摩关元穴、中极穴、血海穴等穴位，有助于推动血液循环系统，起到催月经的效果。

3、服用药物

可遵医嘱选择黄体酮胶囊、去氧孕烯炔雌醇片等药物来改善病情。

如果存在月经不来潮的情况，可去医院选择合适的方法进行治疗。