产褥期要注意什么

产褥期一般需要保证充足的休息、适当的活动、增加食物中营养等，这样才有利于促进身体恢复。

1、保证足够的休息

在做小产褥期间，为了促进身体恢复，需要注意保证足够的休息。

2、适当活动

为了改善身体情况，也需要注意适当的活动来促进肠道的蠕动，同时也可以提高身体质。

3、增加食物中的营养

为了促进身体恢复，还需要注意增加食物中的营养，尽量多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。

除此之外，还要注意个人卫生并定期到医院复查等，这样才有利于改善身体状况。