乳汁为什么会变苦

分娩后，女性将面临宝宝的饮食问题，许多女性都选择母乳喂养，这样既能给宝宝提供全面的营养，又能更好地消化吸收，但乳汁的分泌受到许多方面的影响，还有奶水的质量，那么，乳汁为什么会变苦呢?

乳汁会变苦，有可能是女性食用了辛辣刺激的东西，或者是过于油腻的食物导致上火，也有可能是在哺乳期期间，自己的精神压力过大，睡眠不足所致。这种乳汁对宝宝不利，因此女性要从各个方面进行调节，保证充足的睡眠，同时保持愉快的心情。

乳汁长时间积存，很容易造成乳腺炎，这也会导致乳汁味道发生改变，女性要去正规医院检查，找到原因，及时治疗乳腺炎，日常生活中要尽可能地吸净乳汁，同时要在医生指导下应用抗生素，不要挤压胸部，如果疼痛不及时，可以用热毛巾敷。

女性要注意营养均衡，可以喝猪蹄汤、排骨汤等，有助于乳汁分泌的食物，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果。一些初乳在饮用时略有苦涩，这种情况比较常见，过几天就会好转。