宝宝过敏食物有哪些

宝宝过敏食物有很多，最常见的有海鲜类食物、刺激性食物，另外还有可能会对谷蛋白食物产生过敏的情况。

1、海鲜类食物

由于宝宝身体体质的原因，可能会对一些海鲜类的食物容易产生过敏的情况，主要包括大虾、鱼肉和螃蟹等食物，因为这些食物属于易过敏类食物，可能会导致宝宝身体出现不适的情况，也会导致皮肤出现异常的情况。

2、刺激性食物

宝宝的身体还没有完全的发育完善，对于一些刺激性的食物是比较敏感的，甚至还可能会出现咽喉疼痛和咳嗽的症状，因此为了避免宝宝有过敏的情况，需要注意避免食用刺激性的食物。

3、谷蛋白植物

对于一些体质比较特殊的宝宝来说，还有可能对谷蛋白食物产生过敏，比如小麦和燕麦以及黑麦等，主要是由于这些食物中的成分，容易导致宝宝出现拉肚子的情况。

在平时生活中，一定要注意做好宝宝饮食调整改善，尽量避免让宝宝食用一些易过敏类的食物，以免导致宝宝身体出现不适的情况，进而影响到身体的发育和成长，或者是导致身体出现疾病的情况。