孩子一年长高多少

孩子一年长高大概在5厘米到7厘米左右，但也需要根据孩子的体质和营养情况来判断，同时还需要根据遗传因素来判断。

1、体质因素

如果孩子的身体体质比较好，再加上经常的锻炼，这也就有利于促进骨骼的发育和成长，进而可以每年长高在7厘米左右。

2、营养因素

如果在体质因素达标的情况时，再增加食物中的营养，比如多吃一些富含钙元素和蛋白质以及维生素的食物，这样可以使身体内的营养充足，进而有利于促进孩子的生长和发育，更有利于长高。

3、遗传因素

孩子的身高情况除了会受到体质因素和营养因素影响外，还可能会跟遗传因素有一定的关系。如果孩子的父母双方或者是单方都比较高时，就有可能会影响到孩子的身高情况，也导致孩子出现长高的情况。

无论是哪种因素会影响到孩子的身高情况，都需要及时补充孩子身体所需，例如通过补钙的方式来促进生长，同时还要注意调整好心态，这样才有利于孩子的健康的生长和发育，同时还有利于改善孩子的体质情况。