宝宝易过敏食物有哪些

宝宝易过敏食物奶类、海鲜类以及谷物蛋白等，同时也包括水果类。

1、奶类

通常包括牛奶、酸奶或者是奶粉等，这些食物在接触以后会出现乳糖不耐受症状，从而引起过敏情况发生，所以在选择牛奶以及酸奶的时候，一定要慎重。

2、海鲜类

通常包括鱼肉、虾肉、螃蟹、田螺、海鱼、海带等多种，因为本身就属于一种刺激和发现的食物，在吃肉以后可能会导致宝宝出现过敏的症状，是因为里面含有某种物质引起。

3、谷物蛋白

通常包括小麦、黑麦、燕麦等，里面含有较多的谷物蛋白，但是由于宝宝自身抵抗力比较虚弱，在食物以后可能会出现腹泻。

4、水果类

比较常见的过敏水果通常包括西红柿、芒果、奇异果、菠萝等。可能是因为里面含有的某种成分跟宝宝的机体出现了反应，从而会引起过敏症状。

宝宝过敏以后不仅会出现皮肤上的改变，比如长红疹、瘙痒，还可能伴随着体温异常发烧或者是腹泻等多种。需要配合医生完善过敏原检测，明确过敏症状，尽可能避开过敏原，减少不良因素发生。