8个月宝宝标准的睡眠时间

8个月宝宝标准的睡眠时间大概在15个小时到18个小时左右的时间，和宝宝的需求有很大的关系，但是睡眠时间不能够过短。

通常情况下新生儿的睡眠时间会比较长一些，每天的睡眠时间大概要在20个小时左右，随着年龄的增长，睡眠的时间也会缩短，但是一岁之内的宝宝睡眠时间应该保持在10个小时左右属于正常的情况，有的时候宝宝发生了疾病或者是不舒服，也有可能会影响到睡眠的质量。在睡觉的时候不要给孩子盖的太多，有可能会导致头部出汗，影响宝宝的睡眠质量。一般情况下宝宝在睡觉，两个小时到三个小时左右的时间应该哺乳一次，能够补充身体中所需要的营养物质，避免宝宝过度饥饿出现营养不良的症状。在睡眠的时候应该注意宝宝睡觉的姿势，尽量避免趴着睡觉，或者是周围有物品都有可能会导致宝宝呼吸受阻，影响到睡眠的状态。在睡觉的时候应该要注意室内的光线，应该选择柔和的灯光，当灯光过于刺激的时候，可能会影响到宝宝的大脑发育和睡眠。

宝宝在睡觉的过程中，家长应该密切的观察宝宝的睡眠情况。