怎么做才能最快怀孕

一般在排卵期同房才能最快怀孕，可以通过排卵期检测来明确是否处在排卵期。

对于月经规律的女性排卵期通常是在下次月经前的14天左右，同时会出现一些症状，比如白带量增多、呈拉丝状或者是阴道有少量流血等情况。在排卵期的时候要适当增加同房次数，可以提高受孕几率，比如要采用隔天同房的方式，备孕期间还要遵医嘱补充叶酸片，可以防止胎儿发生神经管畸形。

如果平时月经不规律，排卵期是无法计算的，可以通过排卵试纸来检测，当发现排卵试纸显示强阳时，则代表目前正在排卵期。必要时还可以到正规医院做超声来检测排卵，通常需要在月经第10天的时候开始做检测，卵子大约在2厘米时会变成熟和排出，医生一般会依据卵泡大小等情况来指导夫妻的同房时间，有助于受孕。

备孕期间还要养成规律的作息习惯，注意保持情绪稳定，防止有过于紧张或者是焦虑的情绪，否则会影响受孕，另外还要戒烟戒酒。天气好时还要经常参加体育锻炼，比如健步走、慢跑等运动，能增强体质。