来例假的时候腿酸疼怎么回事

来例假的时候腿酸疼有可能是因为盆腔组织充血所导致，也有可能是因为体内的血液循环过差所导致，如果身体缺钙，同样也会导致腿酸疼。

1、盆腔组织充血

在月经期间身体的抵抗力和免疫力都比较弱，同时月经期间盆腔处于充血的情况，可能会对腿部的血管造成压迫，会影响正常的血液循环，所以会导致小腿酸疼痛，不用过于担心和焦虑，可能月经结束以后腿酸痛的症状会逐渐缓解，在月经期间要做好身体保暖。

2、体内循环过差

如果腿部的血液循环比较差，如果长期压迫会导致腿部出现疼痛和肿胀，可以选择热敷的方法来缓解，热敷可以加速血液循环，所以可以缓解小腿酸痛。

3、缺钙

缺钙有可能会导致患者出现磨牙、晚上睡觉的时候易醒，还可能会导致患者出现小腿疼痛等症状，需要及时做一种口服钙片，这样可以提供身体所需要的钙物质，可以缓解小腿疼痛。

在月经期间要穿宽松透气性好的衣服，同时要做好身体的保暖，比如小腿保暖和腹部保暖，要勤换新内裤和卫生巾。