叶酸能长期服用吗

叶酸一般是不能长期服用的，要在医生的指导下合理用药。

在备孕期间服用叶酸片可以降低胎儿畸形的几率，如果经常大量吃，很可能会出现胃肠道的不良反应，比如腹胀或者是厌食等情况，同时还会有黄色尿出现。因此在怀孕三个月后要停止服用叶酸，在怀孕前三个月及后三个月是需要为身体补充叶酸的，能满足胎盘形成时需要的叶酸量。

如果在平时不正确的服用叶酸，很可能会出现一些副作用，比如会有过敏反应，出现症状表现、有呼吸困难、肿胀或者是皮疹等，另外服用叶酸前还要排除自身是否存在肾脏等慢性疾病，否则会出现中毒反应。叶酸片能减轻巨幼红细胞性贫血等疾病的症状，如果经常大剂量吃，很可能会使血清里面的维生素B12含量降低，容易对神经产生不同程度损伤，尽量不要长时间吃。

在服用叶酸片期间还要注意观察病情的变化，当病情减轻后要停止用药，可以通过食疗的方式来补充叶酸，比如要多吃菠菜、猪肝或者是花椰菜等食物，避免私自服用药物，否则会危害自身健康。