性功能不好如何治疗比较好

性功能不好一般可以通过日常调整或者是药物治疗，主要是通过口服药物或者是外用涂抹药物。

1、日常调整

出现性功能不好，可能是频繁的自慰或者是性生活所引起的，一般需要立刻停止自慰，这样有利于性功能逐渐的恢复，也需要适当的减少性生活的次数。另外在性功能不好的情况下可能会出现心理压力过大或者是过度紧张，一般需要做心理调整，以免长期处于紧张的状态。

2、口服药物

如果出现相关的不好是由于肾虚所引起的，需要配合医生使用补肾壮阳的药物治疗，比如六味地黄丸或者是三宝丸，主要能够达到改善肾虚所引起的一系列症状，而且能够提高性生活的质量和性生活时间。

3、外用药物

外用药物主要是通过使用麻醉类的药物，通过麻醉药物能够降低龟头的敏感度，同时还能够提高性生活的时间，随着性生活的提高还能够增加夫妻之间的感情。

日常生活中一定要避免过度劳累或者是经常熬夜，饮食上需要多吃一些补肾壮阳的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、动物内脏等。