怀孕干呕怎么办

怀孕干呕可以通过食疗、贴生姜片等方式减轻症状，对于症状严重的人，则要在医生的指导下口服维生素类药物来治疗。

1、食疗

在怀孕时期身体里激素水平会出现一些变化，比如会有绒毛膜促性腺激素大量分泌的情况，还会使胃酸分泌变少，容易诱发呕吐或者恶心等症状。可以通过调整饮食减轻症状，比如要多吃饼干、烤馒头片或者是烧饼等食物能减轻干呕的表现，一日三餐要定时定量，尽量要做到少食多餐，还要养成细嚼慢咽的习惯。

2、贴生姜片

生姜片通常要切在内关穴以及肚脐等部位上，要严格遵医嘱治疗，另外还要适当的吃姜糖等食物，姜糖能起到生津止痛的效果，同时还可以开胃暖胃。

3、维生素类药物

另外还可以口服维生素B1等药物治疗，能起到止吐的效果，当呕吐症状很严重时，则要及时到正规医院治疗，避免危害到自身以及胎儿健康。

在孕早期还要多吃叶酸含量高的食物，能防止胎儿发生神经管畸形，另外还要劳逸结合，防止有过度劳累的情况，否则会诱发先兆流产。