孕妇上火喉咙痛该怎么办

孕妇上火喉咙痛可以适当的喝水，或者适当吃一些有降火作用的蔬菜或者水果，另外也可以适当喝清热的茶饮，平时还要选择清淡的饮食为主，主要是遵照医嘱选择。

1、喝水

水属于保持人体健康比较重要的成分，适当喝水可以帮助机体代谢处于正常的状态，还能起到润喉的作用，可以帮助改善怀孕期间上火所引起的喉咙疼痛，还可以从一定程度上辅助降火，可以喝温开水。

2、蔬菜

很多蔬菜都有清热降火的作用，比如苦瓜，平时适当吃能帮助改善体内火气旺盛的症状，避免上火的时候喉咙疼痛加重，还能辅助降血压和降血脂。

3、水果

很多水果当中的水分都特别的充足，适当吃也可以帮助改善咽喉疼痛的症状，比如雪梨，可以生吃，也可以做成冰糖雪梨水。

4、清淡的饮食

上火喉咙疼可能是饮食不当所引起的，比如长时间吃一些辛辣的食物，在生活当中需要适当的改善，尽量多吃清淡的蔬菜，避免吃的过度肥厚和油腻，有必要可以使用生理盐水漱口，能起到消炎和杀菌的效果，帮助缓解疼痛感。