怀孕初期可以吃小龙虾吗

怀孕初期不可以吃小龙虾的，小龙虾属于海鲜类的食物，比较容易引起过敏，甚至肠胃不适，所以在怀孕初期尽量不要吃小龙虾，可以等到孕期稳定以后，再适当的吃一些小龙虾。

1、过敏

小龙虾是属于常见的海鲜类产品，怀孕初期女性的身体比较虚弱，而且免疫力也很低，甚至还会有一系列的早孕反应，比如恶心和呕吐，如果在怀孕初期吃小龙虾的话，可能会引起皮肤过敏。

2、肠胃不适

小龙虾属于淡水饲养的，体内可能会存在一定的寄生虫，如果在朋友圈没有处理干净，可能会导致体内感染寄生虫，这样就会对肠胃造成影响，甚至还会诱发腹泻的表现。

3、孕期稳定

孕期稳定通常是指怀孕的中期，这个时候胎儿已经发育稳定，可以适当的吃一些小龙虾，小龙虾含有丰富的蛋白质以及碘还有钙质等，这样不但可以给身体补充所需要的钙能量，而且还有助于胎儿的发育。

小龙虾在烹饪的过程中一定要熟透，这样能够将龙虾体内的寄生虫杀死，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，定期到医院做产检。