坐月子能吃榴莲吗

坐月子一般情况下可以吃榴莲，但是尽量不要吃得太多，避免引起上火，还容易引起消化不良。

坐月子期间产妇的体质是比较虚弱的，可以多吃一些新鲜的蔬果，能够有效促进肠胃蠕动有效预防便秘，如果天气比较凉，吃水果的时候可以用温热水泡一下，需要加强营养，尽量不要吃辛辣刺激性食物，很有可能会引起便秘，适当的喝骨头汤和鱼汤等，有效提高产妇免疫力，对身体恢复有好处。

坐月子的时候身体内会有恶露排出，大概持持续续有一个月左右，每个人护理以及体质不同，具体是排恶露时间会有区别，可以每天晚上睡觉之前用温热水清洗外阴部，起到消炎效果，避免滋生细菌，可能会出现妇科炎症，比如阴道炎等症状。如果选择的是母乳喂养，尽量不要吃韭菜和辣椒以及茴香，等有可能会引起回奶，不利于身体恢复。

坐月子大概需要42天左右，在恢复期间需要多卧床休息，等到42天之后去医院做腹部彩超，查看子宫恢复情况，以及宫腔内是否有存留物，短期内需要选择多卧床休息。