怎么知道怀孕了没有

想要知道有没有怀孕，可以通过留意自己身体的变化，也可以用早孕试纸检测或抽血查体内HCG值。

1、停经

如果平时月经比较规律，突然出现月经延迟超过一周的情况，可以用早孕试纸检测，如果显示两条杠就表示已经怀孕。

2、乳房胀痛

女性怀孕后，体内的孕激素和雌激素水平都会逐渐升高，这些激素会对乳腺产生刺激，导致乳房增大，还会伴有酸胀疼痛的情况。

3、恶心呕吐

怀孕后，体内除了孕激素和雌激素外，还有多种激素水平会出现很大的变化，就有可能会对胃肠黏膜产生刺激，导致孕妇出现恶心呕吐的情况。

早孕试纸失效或尿液污染，都可能会导致早孕检测出现假阳性或假阴性的情况，存在一定的失误几率，如果想要确定有没有怀孕，也可以在同房10天后或月经推迟一周后，去医院抽血查体内HCG值，准确性更高。

怀孕后要养成规律的作息习惯，不能长时间熬夜，也不要有太大的心理负担，保证充足的营养摄入，还要定期去医院产检，以便及时了解胎儿的发育情况。