月经最后一天能同房吗

月经最后一天一般是不能够同房的，会导致子宫内膜受到影响，甚至还会由于宫口打开会引起炎症，对子宫造成刺激，使女性出现盆腔炎以及子宫内膜炎。

月经具有一定的周期性，主要是子宫内膜出现了周期性的脱落以及出血，而子宫内膜在排出的时候会导致宫口打开，如果在宫口没有完全闭合的时候过性生活阴茎部位会有细菌及病毒，随着宫颈口进入到盆腔以及子宫内，使女性出现器质性病变，甚至还会由于细菌的侵袭，出现输卵管堵塞引起以后的不孕。

月经期间最好不要同房，还需要做好个人的卫生工作，养成勤换内裤以及卫生棉的习惯，可以避免出现妇科疾病，也可以在月经过后的3~5天再同房，可以减少对子宫内膜的刺激，同房的时候还需要双方对自身的性器官做清洗，可以避免在同房的时候出现性传播疾病。

月经期间还需要做好腹部保暖工作，同时在月经期间最好不要吃过于寒凉的食物，可以多吃富含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，有利于抵抗力的增强，也可以适当的喝些姜丝红糖水有利于经血顺畅的排出。