怀孕能喝茶吗

怀孕期间刺激性的茶也不可以喝，可以起到清热去火的茶叶，可以适量服用。

1、清热泻火

在怀孕期间身体的免疫力和抵抗力都会不同程度的下降，并且身体内的孕激素和雌性激素会增高部分还会出现孕吐反应，可以喝一些清热去火的茶叶，比如绿茶、菊花茶等，当中含有很丰富的维生素、和微量元素能够促进血液循环，改善新陈代谢能够提到一定的去火败火效果。

2、刺激性茶叶

怀孕期间不可以喝红茶、桂花茶等，具有活血化瘀的作用，并且还有很丰富的咖啡因以及茶多酚，能够刺激到子宫收缩，会加重肾脏的负担，是会影响到睡眠质量下降，诱发流产，也不可以喝一些浓茶，都可能会导致大脑的神经兴奋刺激胎儿影响到胎儿的身体发育。

孕妇在怀孕期间要多喝一些温开水，勤排尿对于改善代谢能够起到很好作用，饮食上还要做好调节，多吃一些新鲜的瓜果以及应季蔬菜，避免吃辛辣和有刺激性的食物，有可能会影响到胎儿发育，怀孕期间不要做剧烈运动，注意多休息，保持愉悦的心情。