身体缺锌会有哪些症状

人的身体无论缺少哪种营养元素,都会对健康产生一定的影响,特别是儿童处于生长发育阶段,更容易因此影响身体的发育。如果儿童锌缺乏,就容易引起多种症状,从而对身体健康产生不良影响。那一般身体缺锌会有什么症状，出现下列四种症状时,说明缺锌:

一、消化功能下降。缺乏锌会影响消化功能,导致消化功能变差,从而导致食欲不振。如果缺锌会影响到舌黏膜的功能,使厌食变得容易,对食物产生厌食,还可能导致食物过敏,比如泥土、头发、纸张等奇怪的东西。

二、反复出现口腔溃疡。出现口腔溃疡的时候,缺锌的情况很容易出现,如果不及时治疗,就会导致溃疡发作。还有的人可能会造成舌黏膜剥离,从而出现“地图舌”。

三、缓慢发育的生长发育身体发育需要锌,人体需要锌,如果儿童缺乏激素,就会对孩子的发育造成影响,导致儿童发育迟缓,导致发育迟缓,出现缺锌的情况。

四、免疫力下降。缺锌会严重影响人体的免疫功能,使人更容易得感染性疾病,如会引起上呼吸道感染或支气管炎,还容易出现感冒发热,同时还会出现出虚汗、睡眠盗汗等症状。

缺锌有以下几个方面的表现,可见锌对人体健康非常重要,一旦缺锌,消化功能就会受到影响,同时还会出现生长缓慢、口脓溃疡、免疫功能下降等现象,所以无论处于什么年龄,都应该注意摄取适量的锌,如果有缺锌的症状,要及时补锌,以免对健康造成影响。​