经期可以吃调经的中药吗

经期是否可以吃调经的中药需要根据平时的月经情况决定，不能够完全确定。

如果月经期间经量比较少，月经经常会出现推迟或者是有痛经的症状可以选择经期吃，调理月经的药物，大多具有活血化瘀的功效，能够促进月经血的正常流出，也可以减轻痛经的症状，月经期间月经量比较多，尽量不要吃调经的药物，因为在吃了调经药物之后，月经量会明显的增多，甚至出现经期延长，从而影响到月经的周期。正常的月经周期是28天，如果提前7天或者是推迟7天都属于是正常的现象，经期大概是3天到7天左右，生理期说明女性已经发育成熟，通常一个月一次，月经期间应该注意个人的下体卫生，晚上睡觉之前用温水清洗，每一次上厕所需要更换一次卫生巾，还应该选择纯棉材质的，保持心情的舒畅，尽量避免有太大情绪波动，还需要禁止同房，因为宫颈口是开放的，很容易出现生殖系统的感染性疾病导致。

应该做好饮食的调整，多吃补铁补血类丰富的食物，比如说红枣或者是桂圆等，尽量不要吃生冷的饮食。