坐月子能洗头洗澡吗

坐月子能洗头洗澡，但是一定要避免频繁。而且在洗完澡或者是洗完头以后，需要及时的用热毛巾擦干净，避免出现感冒。

现在随着生活水平的不断提高，在坐月子的时候是可以洗头洗澡的，但是一定要注意自身的保暖，在坐月子的过程中，由于身体比较虚弱就会大量的出虚汗，同时还会伴随着下体有分泌物，在此期间要注意个人的卫生和清洁工作，避免出现细菌感染，避免导致宫腔内出现感染，诱发盆腔炎和宫颈炎发生，可以适当的洗澡和洗头，能够使身体变得更加的清爽，也可以缓解疲劳的症状。但是在洗头和洗澡的时候，一定要控制好水温，可以选择淋浴，不可以坐浴，同时在洗完澡以后需要及时的使用热毛巾，把身体擦干净，然后及时的穿上衣服，如果不及时穿衣服，就有可能会导致寒气入侵，导致身体出现感冒。

在坐月子期间，患者一定要注意多休息，避免过度的劳累，同时也要多吃一些优质蛋白的食物，及时的补充身体所需要的营养。在产后的42天到医院复查，及时的了解子宫恢复的情况。