脐带绕颈2周怎么处理要注意什么

脐带绕颈两周患者可以采取适当运动、定期孕检、规律作息等方式进行改善，生活中要注意宝宝胎动和胎心的变化情况，如有异常情况，应及时到产科就诊。

1、适当运动

患者可以适当进行瑜伽、慢走等强度较低的运动，可能会改善脐带绕颈的情况。

2、定期孕检

患者可以通过胎心监测、超声检查等方式及时观察脐带绕颈的情况，并做好相关的应对措施。

3、规律作息

患者需要注意休息，避免熬夜，可以通过听音乐、看书等方式放松紧张、焦虑的心情，一定程度上可以改善胎儿脐带绕颈两周的情况。

除此之外，还可以通过左侧卧睡姿、避免频繁摸肚子、胸膝卧位操等方式改善。脐带绕颈是妊娠期间常见的一种症状，患者不必过于担忧。如果出现胎动频繁或减少的异常情况，需要及时就诊，以免造成不良影响。