月经从哪里来流出来

月经从子宫内部经过宫颈口和阴道流出来，通常是每月一次，大概每次之间间隔28天左右，是女性的正常生理现象，也是女性性成熟的一个标志，同时也是女性可以孕育生命的标志。

月经通常是随着生理周期发生的一种阴道出血现象，是由于体内的雌激素和孕激素分泌量的变化，导致子宫内膜逐渐的脱落，从而形成的月经来潮。一般女性在进入青春期后，开始有月经的来潮一个月，一次一直会持续到更年期，大概到45岁到50岁左右会有停经。

如果日常发现月经不正常，可能是由于内分泌失调的原因所引起，也有可能是经常性的熬夜或者是内分泌紊乱等原因所导致，要及时到医院做腹部的彩超检查，并结合激素6项检查确诊具体的病因，或者在医生的指导下服用调经的药物治疗。

在来月经期间还需要注意腹部的保暖护理，避免出现腹部受凉后导致痛经的出现，而且要避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，也会导致月经量加大，或者是出现月经疼痛。平时还要注意个人的清洁卫生护理，在月经期避免同房，加强个人的卫生护理。