孕妇可以不可以吃菠萝

孕妇一般是可以吃菠萝的，里面含有丰富的营养，可以促进胎儿的生长发育，还能预防出现神经管畸形，但是避免吃太多，也不能吃冰箱冷藏的菠萝。

菠萝里面含有维生素和葡萄糖以及菠萝酶等成分，性质温和有利于肠胃健康，还有利尿消肿的作用，菠萝酶的成分可以分解蛋白质，还能改善血液循环的情况，有效的缓解在孕期出现炎症和水肿的情况，在怀孕期可能会出现厌食的症状，菠萝属于酸甜味道，能有效地打开自身的味蕾提高食欲，补充身体的营养有效的促进胎儿的生长发育，同时预防胎儿出现神经管畸形的症状，如果吃太多会出现不易消化，引发肚子痛和腹痛等症状，合理安排膳食，有利于身体健康，要是吃冰箱冷藏的菠萝，由于比较凉会使肠道功能出现紊乱，情况严重还会导致流产。

在怀孕期间前三个月和后三个月要禁止同房，以免出现流产和早产的情况，在医生的指导下按时服用叶酸，到三个月的时间能防止胎儿出现畸形，同时要定期到医院做产检，多注意休息，不要做剧烈的运动。