怀孕的最佳时间是什么时候呢

怀孕的最佳时间通常可以选择七八月份，可以有效的避免出现严重的早孕反应，同时也可以促进产后的身体恢复。

1、避免严重早孕反应

女性在怀孕早期会出现早孕反应，会导致恶心和呕吐的症状出现，同时还会导致食欲下降，而七八月份是属于秋季，天气比较清爽，能避免由于天气炎热导致心情烦闷致使早孕反应症状加重，而且秋季时有很多应季的水果，可以有效的补充身体所需的维生素，也属于一种比较清淡的食物，可以改善食欲下降。

2、促进产后恢复

七八月份受孕后，通常在第二年的四五月份生产，这两个月份属于晚春季节，空气比较温暖，同时不至于比较炎热，能有效的避免产后受凉，也可以进行适当的室外活动，从而促进身体的恢复。

怀孕的最佳时间通常很难达到人为完全性的控制，可以在合适的月份选择排卵期时同房，促进受孕，比如使用排卵试纸监测排卵期，能有效的增加受孕的几率。在怀孕之后需要加强营养并注意休息，多补充含有优质蛋白和含有钙质的食物，可以促进胎儿的健康的生长和发育。