主任医师
病情分析：青年女性，询问睡眠问题。指导意见：建议：睡眠前，轻松心情，可以洗热水澡。必要时服用五味子口服液。医生询问：多户外活动。
正颌手术最佳年龄一般可以选择18岁以后，具体的时间通常是因人而异的，最好到正规的牙科医院进行相关检查治疗。正颌手术的时间通常不是明确规定的，可以选择在18岁以后牙齿生长发育已经完善，可以在这个阶段进行牙齿矫正。如果年龄过小，通常由于牙齿还没有完全发育完，所以相
有色斑一般可以通过日常护肤、注意防晒、激光治疗等多种方法改善，都能够达到有效的调整。1、日常护肤日常生活中还需要注意好皮肤的护理工作，尽量选择具有淡斑功效的护肤产品。2、注意防晒平时一定要注意好防晒工作，需要减少紫外线对皮肤的照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来达
热水敷眼对近视是有一定好处的，但是不治疗近视。建议日常生活中规律作息，避免长期熬夜，注意用眼卫生。在日常生活中，近视分为真性近视和假性近视，假性近视是眼部周围肌肉疲劳导致的视物模糊。而真性近视是眼部屈光系统气的质变所导致的视物不清。如果是假性近视，热敷是有
一岁宝宝眼睛散光120通常情况下是不能够恢复，一般需要早发现早治疗。散光属于屈光不正一种，可能是受到遗传因素影响不良生活习惯所导致，当眼睛出现散光以后并不会恢复到正常范围内，为了避免散光度数逐渐增加，一般需要及时到医院进行全面性检查，然后根据检查结果，及早通
优质的睡眠和充足的睡眠时间,对人体健康很重要。但是在日常生活中,由于人们在生活中工作压力过大,往往会导致精神紧张,容易出现失眠的情况。长期不能正常入睡就会让身体状态不佳,久而久之就会对健康造成危害。许多人为了快速进入睡眠都会服用安眠药,其副作用很大。可以用食疗来
薏米生姜除湿气的方法，可以通过泡茶、榨汁喝、搭配红糖喝等方法来食用。1、泡茶薏米生姜可以通过将玉米炒熟以后加生姜清洗干净，泡茶使用以后能够补充身体营养成分，能够使姜片在水中发挥更好的作用，可以缓解身体湿气重现象。2、榨汁喝在平时也可以通过将薏米磨成粉，然后将
近视眼手术年龄一般情况下需要满18周岁以后，近视度数在200度到1500度以内，眼睛近视后可以通过激光手术治疗的方法矫正视力。患者出现近视大多是因为用眼过度和不良用眼习惯等原因所引起的，眼睛视力下降后，会导致眼睛看东西时出现模糊、视疲劳等症状，建议到正规医院眼科就
美白护肤的食物有西红柿、柠檬、绿豆等食物，建议根据自身的情况进行调理。1、西红柿当中含有番茄红素，也有维生素c具有美白皮肤的效果，改善皮肤上的色素沉着问题，补充所需的营养，提高身体免疫能力。2、柠檬具有抗衰老的效果，能清除人体的自由基，减轻黑色素合成，可以达
头皮屑问题的存在总会让一个人十分困扰，因为如果头发上有大量头皮屑的话，总会影响到自己在别人心目当中的形象。而相信大多数人都应该经历过头皮上头皮屑过多的这种问题，对于许多人来说头皮屑过多只是由于洗头方式不正确。但是除此之外也有下面几种原因会引起头皮屑过多的问
妇科有细菌感染可以选择局部用药、口服用药等方式给予治疗具体的治疗方案，还需要结合患者的病情轻重程度判断。1、局部用药妇科有细菌感染会出现阴道分泌物增加以及瘙痒的症状，需要及时到医院做分泌物检查，在经过检查之后，可以在医师指导下选择替硝唑栓剂、甲硝唑栓剂的方
鼻炎缓解可以通过鼻腔清洗的方法来改善，必要的情况下还可以在鼻内使用激素类的药物或者是出门佩戴口罩，如果症状比较严重，还可以通过下鼻甲黏膜下部分切除术改善。1、鼻腔清洗鼻腔清洗通常是采用的鼻腔喷雾剂，通过清洗以后可以改善鼻腔黏膜的炎症，炎症消退以后，鼻炎的症
小孩肛门痒一般可以挂皮肤科，医生会结合患者的临床症状再给予规范性的治疗情况，也可以达到治疗的效果。小孩肛门瘙痒也有可能是受到炎症刺激所引起的，另外跟受到的细菌和病菌感染也是有一定关系的，都有可能会导致局部出现瘙痒的症状，所以说应该到皮肤科做检查，一般可以通
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