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梦斯绮
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瘦小腿方法学生党

2025-08-01 1 浏览 3 回答

病情描述

瘦小腿方法学生党

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y路

主任医师 解答

学生党瘦小腿一般需要通过饮食控制饮食上,尽量避免进食油腻或者是高热量的食物,需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,也可以适当的吃一些粗粮。在日常生活中还需要根据自身情况多参加有氧运动或者是户外锻炼,比如游泳、跑步、跳绳等。

回答于 2025-08-01

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