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肚上的肉怎么减肥运动

2025-08-04 2 浏览 3 回答

病情描述

肚上的肉怎么减肥运动

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y路

主任医师 解答

肚子上的肉多想要减肥,可以选择仰卧起坐,做仰卧起坐时能够燃烧腹部的多余脂肪,从而改善腹部肥胖,瘦腹也可以做腹部吸脂手术,可以吸取腹部的多余脂肪。肚子肥胖在生活中吃完后可以适当的站立10分钟能够,更有利于人体对食物的消化。

回答于 2025-08-04

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