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梦斯绮
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哪个动作瘦肚子最好

2025-08-04 2 浏览 3 回答

病情描述

哪个动作瘦肚子最好

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y路

主任医师 解答

一般做俯卧撑动作瘦肚子最好,能够起到锻炼腹部肌肉的作用,有助于消化局部的热量和脂肪,从而达到瘦肚子的效果。效果不明显,还可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗,能够将腹部多余的脂肪抽出体外,能够达到很好的瘦身效果。

回答于 2025-08-04

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